Hašková
Pomáhám lidem vidět, co se s nimi děje — dřív, než je tělo nebo život donutí zastavit.
Přes dech, tělo a slovo. Když na to ještě máš sílu se podívat.
Z čeho vychází moje práce.
Soutěžní disciplína, koncentrace a aktivní naslouchání. První místo, kde jsem se naučila stát blízko člověka, vnímat tělo a držet pozornost.
Certifikovaná instruktorka Wim Hof Method a Oxygen Advantage. Práce s tělem, dechem a nervovou regulací — s ohledem na kontraindikace.
Kniha Smrti naproti (2025). Přechod z praktika do veřejného hlasu — o smrti, péči a odvaze, bez patosu.
Co dělám — a kde končí moje práce.
Držím zábradlí.
Cestu si najdeš sám.
Nedávám diagnózy ani rady do života. Držím klidný, nehodnotící prostor, ve kterém si můžeš sám všimnout, co se v tobě děje. K tomu přidávám dech, otázky a směr.
Co dělám
- Bezpečný prostor pro zvědomění
- Dechové nástroje a regulace
- Práce s jazykem a představou
- Doprovod přechodem, ne za ruku
Kde končí
- Nejsem lékař ani psychoterapeut
- Neřeším akutní krize a diagnózy
- U vážnějšího tématu směruju dál
- Dech nenahrazuje léčbu
Smrti naproti · 2025Smrti naproti
„Brečte.“
Napsala jsem ji, protože bych ji bývala ráda četla v momentech, kdy mi chyběla odvaha. O truchlení, péči, paliativě a o tom, jak nenechat si vzít první chvíle, když odchází někdo blízký.
Dech není zázrak. Je to nástroj.
Kurzy dechu a chladu. Individuální konzultace i práce se skupinou. Živě.
Ne lead magnet. Dopis.
Jednou za pár týdnů. Kousek textu, nahrávka. Žádné triky, žádný tlak.